Für wen?

• Sportler: Amateure, Halbprofis und Profis, die ihre Leistungen erheblich steigern wollen
• Kinder ab 7 Jahren und andere Sportbegeisterte bis hin zum 77-jährigen Golfer, die entspannt und gelassen ihre Siege genießen wollen
• Mannschaften, die ein „winning Team“ bleiben oder werden wollen
• Motivierte für die Karriere nach der Karriere

Wie?

• Einzel- und Gruppensitzungen
• Beratung für Sportler, Manager, Trainer, Eltern, Freunde und Partner. Gerne auch gemeinsam.
• Betreuung und Begleitung:
  • Im Turnier und im Trainingslager
  • Bei Sichtungen und Lehrgängen
  • In den Bereichen Tennis, Golf und Fussball stehen uns erfahrene Trainerexperten zur Verfügung.
• Analyse und Diagnose (Gespräch und Beobachtung)
• Testverfahren
• Ziele und Zielsetzung
• Erstellung individueller Mentalpläne
• Anwendung und Einübung von Mentaltechniken:
  • Visualisierungs- , Entspannungs-, Kontrolltechniken
• Wettkampfvor-  und -nachbereitung

Warum?

• um Motivation zu erhalten
• um mit Druck und Stress umgehen zu erlernen
• um Stärken zu fördern und Schwächen abzubauen
• um schnell zu regenerieren
• um das Umfeld zu optimieren
• um das gesamte Potential auszuschöpfen
• um Depressionen entgegenzuwirken
• um den Teamspirit zu steigern
• um die Integration neuer Spieler zu beschleunigen
• um die Kommunikation zu verbessern
• um den Zusammenhalt zu fördern
• um selbstsicher und somit erfolgreicher – auch für das Team – zu sein